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Clear sugiere "invertir" las cuatro leyes. Es decir, para un mal hábito (como fumar), debes hacerlo: invisible (aleja los cigarrillos de tu vista), poco atractivo (recuerda todos sus efectos negativos), difícil (comprarlos de uno en uno y esconder el mechero) e insatisfactorio (una app que te muestre el dinero que ahorras al no fumar).

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El libro introduce y detalla el sistema de las 4 leyes del cambio de comportamiento: hacer que sea obvio, atractivo, fácil y satisfactorio. Este marco es poderoso y fácil de aplicar. Clear sugiere "invertir" las cuatro leyes

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